top of page
![Logo 2.png](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_adb75443764a4edab0c82e445655a328~mv2.png/v1/fill/w_99,h_99,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Logo%202.png)
Fizjoterapia i osteopatia
Blog, który przybliży Ci piÄ™kno
fizjoterapii i osteopatii
![](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_4b7228e3c08f4a9195436dffeb1e28e1~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/6ff199_4b7228e3c08f4a9195436dffeb1e28e1~mv2.webp)
![Insulinooporność](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_4b7228e3c08f4a9195436dffeb1e28e1~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/6ff199_4b7228e3c08f4a9195436dffeb1e28e1~mv2.webp)
Anna Czajkowska
3 dni temu3 minut(y) czytania
Insulinooporność
Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne, a właściwie zespół metaboliczny. Komórki naszego ciała przestają być wtedy wrażliwe na insulinę
0 komentarzy
![Wysiłkowe nietrzymanie moczu](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_f6f309fce78e4f67a30f52a20766f748~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_f6f309fce78e4f67a30f52a20766f748~mv2.webp)
Anna Czajkowska
7 dni temu2 minut(y) czytania
Wysiłkowe nietrzymanie moczu
Wysiłkowe nietrzymanie moczu było wstydliwym problemem naszych mam i babć. Ale nie musi być naszym problemem.
0 komentarzy
![](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_19e761d959034026a809f5386f0c26be~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/6ff199_19e761d959034026a809f5386f0c26be~mv2.webp)
![Dzienniczek mikcji](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_19e761d959034026a809f5386f0c26be~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/6ff199_19e761d959034026a809f5386f0c26be~mv2.webp)
Anna Czajkowska
29 sty2 minut(y) czytania
Dzienniczek mikcji
Fizjoterapeuci często zalecają swoim pacjentkom, które zgłaszają się z problemami z pęcherzem, wypełnianie dzienniczka mikcji.
0 komentarzy
![Pęcherz nadreaktywny](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_d8eff613c9174f88a420ef2242012f4e~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_d8eff613c9174f88a420ef2242012f4e~mv2.webp)
Anna Czajkowska
18 wrz 20232 minut(y) czytania
Pęcherz nadreaktywny
Przyczyną OAB jest nadmierna pobudliwość mięśnia wypieracza pęcherza moczowego. Pacjentka nie jest w stanie wyhamować skurczu tego mięśnia w
0 komentarzy
![Sposób odpieluchowania a zdrowie dziecka w przyszłości](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_f738a9f64108401ab501d458fea0d850~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_f738a9f64108401ab501d458fea0d850~mv2.webp)
Anna Czajkowska
26 cze 20233 minut(y) czytania
Sposób odpieluchowania a zdrowie dziecka w przyszłości
Czy sposób odpieluchowania dziecka ma wpływ na jego zdrowie, jako dorosłej osoby? Ma! I to ogromny!
0 komentarzy
![Bolesne miesiÄ…czkowanie](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_f6f309fce78e4f67a30f52a20766f748~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_f6f309fce78e4f67a30f52a20766f748~mv2.webp)
Anna Czajkowska
20 cze 20233 minut(y) czytania
Bolesne miesiÄ…czkowanie
Problem z bolesnymi miesiączkami pod pewnym kątem jest podobny do bolesnego współżycia...
0 komentarzy
![Keloidy](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_40597e65ae13455eae52201d5bd8b429~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_40597e65ae13455eae52201d5bd8b429~mv2.webp)
Anna Czajkowska
13 cze 20232 minut(y) czytania
Keloidy
Keloidy nazywane są również bliznowcami. W opinii wielu osób stanowią głównie problem estetyczny, ale czy tak jest w rzeczywistości?
0 komentarzy
![](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_0976421a12974e1bbe110f784ccb7057~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/6ff199_0976421a12974e1bbe110f784ccb7057~mv2.webp)
![Proces gojenia siÄ™ ran](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_0976421a12974e1bbe110f784ccb7057~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/6ff199_0976421a12974e1bbe110f784ccb7057~mv2.webp)
Anna Czajkowska
6 cze 20232 minut(y) czytania
Proces gojenia siÄ™ ran
Znajomość fizjologii gojenia się ran jest niezwykle ważna w praktyce fizjoterapeutów. Dzięki niej jesteśmy w stanie mieć wpływ na ten proces
0 komentarzy
![Rozstęp mięśni prostych brzucha](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_984e30c610124c348a56c61f0054ee0c~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_984e30c610124c348a56c61f0054ee0c~mv2.webp)
Anna Czajkowska
30 maj 20232 minut(y) czytania
Rozstęp mięśni prostych brzucha
Rozstęp mięśni prostych brzucha nazywany jest także rozejściem kresy białej (DRA). Dotyczy ono dwóch mięśni prostych brzucha.
0 komentarzy
![Objaw niche](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_c090124290b94c86ac49d14dfb936bcc~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_c090124290b94c86ac49d14dfb936bcc~mv2.webp)
Anna Czajkowska
23 maj 20231 minut(y) czytania
Objaw niche
Liczba ciąż zakończonych cięciem cesarskim wynosi na świecie około 22%, a w Polsce odsetek ten sięga nawet 34%.
0 komentarzy
![Blizna po cięciu cesarskim](https://static.wixstatic.com/media/6ff199_3119eeeb08114dcbb0dfcfd505f81a36~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/6ff199_3119eeeb08114dcbb0dfcfd505f81a36~mv2.webp)
Anna Czajkowska
16 maj 20233 minut(y) czytania
Blizna po cięciu cesarskim
Przez pierwsze dwa tygodnie po operacji pacjentki mają założone szwy. Wtedy dbanie o ranę polega głównie na stosowaniu zaleceń lekarskich.
0 komentarzy
bottom of page